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  • 05 avril 2006

    Envie de fraicheur et de fruits ? rien de plus simple qu'un smoothie !!

    Je ne suis pas la dernière à en parler, Pascale par exemple en avait déjà parlé l'année dernière ici. C'est simple à faire et délicieux.

    voici ma recette à décliner comme bon vous semble, avec les fruits que vous avez:
    Pour 3 personnes, il vous faut
    - 4 glaçons
    - 1 yaourt
    - 1 banane
    - 2 kiwis
    - 4 à 5 fraises
    - 1 poire kisennuyaittouteseule
    - un blender

    Mettez les glacons dans le blender et mixer les. Rajouter les fruits coupés en dés et enfin le yaourt. Mixer de nouveau. Servez et déguster !!

    smoothie_002

    Posté par Emilie25 à 22:00 - Boissons - Commentaires [5] - Permalien [#]

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